Frank Hofmann
Ich stehe mitten imLeben:
– Bin MBSR Lehrer (Ausbildung am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung)
— Bin Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (DEKRA)
– Bin Fachkraft für Arbeitssicherheit
– Habe >20 Jahre als Entwicklungsingenieur (Dipl. Ing. Physikalische Technik) gearbeitet
– Habe eine tolle Familie (mit zwei Söhnen)
– Habe einen gefüllten Alltag
– Habe graue Schläfen (50 Jahre alt)
Ich lebe nicht in einer achtsamen Parallelwelt sondern mitten unter den Menschen – der ganz normale Wahnsinn eben, mit allen Hochs und Tiefs, die das Leben bietet …
Ich schwebe nicht über dem Boden und ich kann auch nicht hellsehen.
ABER – nachdem ich vor vielen Jahren selbst einen MBSR Kurs besucht habe, hat sich mein Leben ein großes Stück verändert.
… Standpunkte … Sichtweisen … Werte … Freiheiten …
UND weil Achtsamkeit und MBSR so wertvoll sind, ist es mir ein Anliegen dies weiter zu geben.
Ich würde mich freuen, wenn Sie dabei sind.
TV Interview - Achtsamkeit
Hier finden Sie ein TV Interview mit Simone Cortellaro und mir zum Thema Achtsamkeit:
(Klick auf das Bild öffnet das Video auf Youtube)
